Die heutige Meditation hilft dir dabei in kurzer Zeit zur Ruhe zu finden und zu entspannen. Wunderbar also wenn du gerade viel um die Ohren hast oder unter Anspannung stehst und deinen Geist beruhigen möchtest. Ich wünsch dir viel Freude bei der Meditation.

 

Besuche mich auch auf meiner Website https://inhale-life.com – dort findest du unter anderem Meditationen aus meinem Podcast als MP3s zum Download, auch mit Hintergrundmusik – sowie eine speziell entwickelte Gute Nacht Meditation, mit der ich dich sanft in den Schlaf begleite. 

Auf Instagram findest du meinen Podcast unter @paulinathurm oder https://www.instagram.com/paulinathurm

[Werbung] Diese Folge „Meditation für jeden Tag“ wird präsentiert vom Sponsoringpartner Braineffect. STRESS LESS von BRAINEFFECT ist eine dreiwöchige Kur für deine innere Balance mit einer Kombination aus smarten Nährstoffen und digitalem Coaching. Im Onlineshop auf https://brain-effect.com bekommst du 20% Rabatt mit meinem Gutscheincode „Meditation20“. 

Dir gefällt mein Podcast und die Meditationen? Dann kannst du ihn unterstützen, indem du bei Spotify oder in deiner Podcast-App auf „abonnieren“ bzw. „folgen“ klickst und ihm eine 5-Sterne-Bewertung gibst, falls du die Apple Podcast-App nutzt. Empfehle ihn auch gerne an deine Freunde und deine Familie weiter.

Podcast

Comments are disabled.